打工打了第二個禮拜了，過程學到很多，同時間，駕訓班同樣度過兩個禮拜了。
在被前輩或教練罵的時候，內心很平靜，卻停止了思考，就像被打了一拳，但並不是真是一拳，而是類似一種保護機制。
想到我小二時，我爸在教我學跳繩，我的身體總是學不會他說的方式，看著他很生氣很無奈的心情，我也很焦慮，但我並沒有放棄繼續嘗試，我爸最後放棄了，轉過頭離我而去了，我一個人不斷嘗試，現在來看，不過是手腕轉，繩子到腳邊，腳跳起來，當時的我就是一直把繩子抽到自己的腳板上，大腦似乎沒辦法同時間做兩件事情，「很痛」，不過不會是我放棄的原因，經歷多次自虐，終於把繩子跳過自己的腳，終於學會跳繩了。
這種遇到壓力時，大腦瞬間當機的模式，似乎延伸到現在，我對這種高壓的教學或是管理並不是很適應，大腦瞬間的當機，讓自己的身體控制會大幅的降低，不過專注力會提升。
這種方式在工地的管理很常見，領班大多都有自己的脾氣和要求，對付那種不上心的工作夥伴，這樣兇有一定氣勢，建構領導的威權是個很實用的方法，但兇只是個手段，並非目的，提升專注和溝通是個實際的意義。
如果亂兇，也不告訴下屬錯啊在哪裡，很容易讓下屬心聲不滿，或是失去自信。
想想，我的這種反應其實滿正常的，古老的祖先們，當我們在野外受到攻擊時，掌管情緒的邊緣系統瞬間的反應是升起激昂的情緒，讓身體機能可以馬上戰鬥或是逃跑，但大腦演化至今，明白這兩種反應，並非適用於每個狀態，大腦前額掌管思考，分析眼前狀況是否致命，再選擇做出怎樣的反應適合。就像我們人類現在都身處於人類社會中，真的危機到我們生命的事件真是少之又少，除非發生火災、地震、大水、搶劫、暴力等等，面對的議題實在複雜，並非簡單的戰鬥或是逃跑可以解決。
如何看待事情和自己心態的調整，這種老生常談也只有自己體會和深度思考，才把自己陷入生物本能的狀態慢慢拉出來告訴自己，並非自己不好，而是每個人都有自己的學習節奏，但別人也有他的指導節奏，像是教練就非常的快節奏和領班的大聲喝斥，除了抗拒之外，也我自己也需要好好適應這種高壓的情況，把主導權拉回自己身體的控制和思考，專注的去理解對方傳達的意思並吸收。
每種管理方式都各有好壞，應對不同的環境和需求：
高壓的管理，屬於快節奏，直接命令的方式，情緒較直接，可以快速提升下屬的專注度，也增加領導的威信，不過缺點就是如果情緒控制不好，很容易讓關係破裂，讓管理淪為使用恐懼去管理，讓下屬缺乏思考無法真正成長，需要結束工作後，事後溝通來讓下屬思考領班的做事風格以及為什麼要這樣做。
如何在這種情況，保持專注好和主導權是我現在需要好好適應的。
